สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า14 กุมภา วันวาเลนไทน์ เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันแห่งความรักก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สำหรับคนไหนที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตนเอง ออร่าบลูก็ดีดวงใจด้วยนะคะ แต่ว่าๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) หนุ่ม(ไม่มีแฟน) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้บางทีอาจจะยังไม่ได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำเช่นไรพวกเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคนรัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมสังสรรค์วาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยคะ
สูตรที่ 1 ชำระล้างผิวถูก ล้ำลึก
การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่เราจำต้องทำความสะอาดผิวหน้าและก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด หมดจดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ชอบแต่งหน้า สิ่งที่จำต้องทำเลที่ตั้งยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งตัวออกให้หมด เนื่องจากถ้าเกิดพวกเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกอุดตันฝังลึก รวมทั้งสะสมจนกำเนิดเป็นสิวได้
หลังจากนั้นก็ล้างหน้าล้างตาด้วยโฟม หรือ เจล ตามภาวะผิวของพวกเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าคนใดที่ ผิวหน้ามัน : ควรที่จะใช้แบบเจล และที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาควรจะสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด สุภาพต่อผิว และก็ช่วยให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าวนๆราว 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกาย
ออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แม้กระนั้นถ้าหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่ระคายเคือง สุภาพ ชุ่มชื้น แล้วก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ถูไว้โดยประมาณ 1-2นาที แล้วล้างออกให้สะอาด วิธีแบบนี้จะช่วยให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ทุกเมื่อเชื่อวัน
*ย้ำว่า จะต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของเรา ขณะนี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ปรารถนาเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู ชี้แนะว่า ช่วงเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น ชื่นบาน สามารถปกป้องแดด คุ้มครองฝุ่นผงมลพิษได้ก็จะดีมาก เวลาเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ เปียกชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาสดชื่นต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเวลาเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่คุ้มครองปกป้องแดด กันน้ำ แล้วก็บำรุงผิวเปียกชื้นตลอดทั้งวัน ช่วงเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมยวนใจอ่อนๆหน่อยช่วยให้พวกเราบรรเทาจากความอ่อนเพลียล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างต่ำๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เราจำเป็นจะผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของพวกเราออกมาจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวเราไม่มีการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าคอ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : หากเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่คนที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชื่นชอบ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 ดื่มน้ำสะอาด เยอะมากๆเสมอๆ
พวกเราจำต้องดูแลผิวอีกทั้งข้างในแล้วก็ข้างนอก หมายถึงการดื่มน้ำเปล่าสะอาดบ่อยๆอย่างน้อยให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราควรจะจำต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยทำให้ผิวพวกเราชุ่มฉ่ำ กระเด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำ
การรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยทำให้ลำไส้พวกเราดำเนินงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ทำให้พวกเรามีสุขภาพแล้วก็ผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยในการถ่ายและรักษาไส้ หรือจำพวกดีท๊อกซ์ ฉะนั้นสำหรับคนไหนกันแน่ที่มีปัญหาถ่ายยาก ต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ รวมทั้งเป็นประจำ
สูตรที่ 6 บริหารร่างกายบ่อยๆ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกจากจะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของเราแจ่มใส สดชื่นตามไปด้วย นอกเหนือจากนั้นยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อและก็ฉี่เจริญขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างต่ำๆเราควรจะนอนพักให้เพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้โกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของเราดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมบำรุงส่วนที่ผุกร่อนของร่างกาย ทำให้ผิวของเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระดอน สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างแจ่มใส ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ทำตามอย่างได้ง่ายอย่างยิ่งๆเลย หากผู้ใดอยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวี่วันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปพวกเราจะมีคนไหนไปฉลองด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
