Berry Family เป็นไม้ล้มลุก ที่แตกกิ่งก้าน มองสวยสดงดงาม ด้วยตัวมันเอง และก็อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ Berry Family ต้นไม้เครือญาติเบอร์ ส่งผลไม้ที่เป็นที่รู้จักกันดี ผลเบอร์ปรี่ที่มีชีวิตชีวามีรสเปรี้ยว หวาน แล้วก็ กลิ่นหอมสดชื่น เบอร์ปรี่มีอยู่ล้นหลามหลายประเภท มีอีกทั้งแบบขนาดเล็ก เท่าลูกกวาด แบบพอดิบพอดีคำ เบอร์รี่ เป็นผลไม้ เพื่อสุขภาพอุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ บำรุงดวงตา ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง รับประทานแล้วไม่อ้วน ช่วยคุ้มครองปกป้องหวัด โรคมะเร็งและโรคฯลฯเหมือนกัน
ราสเบอร์รี่ หรือ ราสเบอร์รี่อังกฤษ Raspberry คำว่า “ราสเบอร์รี่” เป็นชื่อที่ให้กับผลไม้หลายชนิดของ Rubus ซึ่งเป็นสกุลเงินเดียวกันกับ Blackberry รวมทั้งเป็นเลิศในผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่ จำนวนมากอยู่ในสกุล Idaeobatus เมื่อพูดถึงผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่ พวกเราจะรำลึกถึง สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ เชอร์รี่ ราสเบอร์รี่ แครนเบอร์ปรี่ กางล็คเบอร์ปรี่ อื่นๆอีกมากมาย สีของเครือญาติเบอร์ปรี่ไม่ต้องพูดถึง เพราะว่ามันมีความแจ่มใส ทำให้มันดูน่าอร่อย รวมทั้งอยากที่จะลิ้มลอง ผลไม้จำพวกนี้ส่วนมากมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว แน่ๆว่ามีคุณประโยชน์เยอะมาก
โกจิเบอร์รี่ | Goji Berry
โกจิเบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามิน แล้วก็ธาตุมากมายก่ายกอง ไม่ว่าจะเป็น วิตามิน C เส้นใย ธาตุเหล็ก วิตามิน A ซิงค์ สารต้านอนุมูลอิสระ ดังนี้ ผลโกจิเบอร์รี ยังอุดมไปด้วย คุณค่าทางโภชนาการสูงที่สุดในโลก โดยมีกรดอะมิโน 19 ประเภท มีแร่ที่ร่างกายอยากได้รวม 21 ประเภท อาทิเช่น สังกะสี เหล็ก ทองแดง แคลเซียม ฟอสฟอรัส สิลีเนียม รวมทั้งพบร์มาเนียม (ช่วยฆ่าเซลล์ของโรคมะเร็ง)มีวิตามินซีสูขี้ตระหนี่ว่าส้ม 500 เท่า มีวิตามินบี 1 บี 2 บี 6 รวมทั้งวิตามินอี ช่วยทำให้ปรับความดันเลือดให้ปกติ และก็ช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ที่ถูกทำลายจากสารเคมีหรือรังสีให้กลับสู่ภาวการณ์ปกติเตียนได้เร็วขึ้น ช่วยเสริมสร้างภูเขามิคุ้มกับ และก็ยับยั้งหวัด มีส่วนช่วยในการลดความอ้วน มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยทำนุบำรุงสายตา และผิวพรรณ รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่
บ้านสวย อยู่แล้วรวย เครดิตบทความจาก :
https://kornsabis.edublogs.orgTags : บ้านโครงการน่าอยู่
