ปอด เป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมากซึ่งทำหน้าที่ในการหายใจเข้า-ออก แลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อม เข้าสู่ระบบเลือดเพื่อหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย และขับของเสียออกมาในรูปก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และน้ำผ่านลมหายใจเข้าออก เราจึงต้องหันมาดูแลสุขภาพปอด เพื่อให้ระบบทางเดินหายใจทำงานได้อย่างเต็มที่
ปอดเป็นอวัยวะที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการหายใจ ดังนั้นเราสามารถสังเกตจากอาการระบบทางเดินหายใจได้ ดังนี้
1. หายใจไม่สุด
หากรู้สึกว่าหายใจได้เพียงสั้น ๆ หายใจไม่เต็มปอด เหมือนหายใจแล้วลมติดอยู่แค่ลำคอ ไม่เข้าไปข้างในร่างกายสักเท่าไรเลย และเป็นอย่างนี้แทบจะทุกครั้ง นั่นอาจแสดงว่าปอดทำงานได้ไม่เต็มที่อยู่นะ
ปอดที่ไม่แข็งแรงจึงเป็นที่มาของร่างกายที่ไม่แข็งแรง ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com/disease-conditions
