หลายคนประสบกับปัญหาไขมันส่วนเกิน ทำให้มีรูปร่างที่อ้วนเกินไป หรือมีรูปร่างสัดส่วนที่ทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจ โดยเฉพาะสาวๆ ที่ไขมันอาจจะเป็นอุปสรรคในการแต่งกาย แต่ไขมัน นับเป็นส่วนประกอบหนึ่งที่สำคัญต่อร่างกาย เป็นแหล่งสะสมพลังงานหลักที่ร่างกายจะนำไปใช้ทำกิจกรรมต่าง ๆ นอกจากนี้ ไขมันยังเก็บสะสมพลังงานส่วนเกินเอาไว้เพื่อนำไปเผาผลาญในกรณีที่เกิดภาวะหิว รวมทั้งปล่อยฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของเมตาบอลิซึม อย่างไรก็ตาม
ควรบริโภคอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณเหมาะสมเพื่อเลี่ยงไม่ให้เกิดไขมันส่วนเกินสะสมตามร่างกาย นอกจากนี้ พฤติกรรมการรับประทานอาหารและออกกำลังกาย ก็นับว่า เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดไขมันสะสมตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยผู้ที่รับประทานอาหารที่มีพลังงานและไขมันสูงอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะอ้วนลงพุงได้ ซึ่งวิธีลดไขมันส่วนเกินในร่างกายสามารถทำได้หลายอย่างดังจะกล่าวต่อไป เช่นเดียวกับไขมันบริเวณแผ่นหลัง ที่มาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร บางคนชอบรับประทานเป็นจำนวนมากและเกินต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งก็จะทำให้ไขมันจะกระจายอยู่ทั่ว ๆ ร่างกายของเรา ซึ่งวันนี้ทางณัฐชญาคลินิก เรามีวิธีการลดไขมันบริเวณแผ่นหลังมาฝากกัน เพื่อเป็นแนวทางให้กับคนที่มีปัญหาไขมันส่วนเกิน ได้ปฏิบัติตามเพื่อให้รูปร่างที่กลับมาสวยได้อีกครั้ง
วิธีลดไขมันแผ่นหลัง มีกี่วิธี ? ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.natchayaclinic.com/review/view/245
