(https://besthealththai.com/wp-content/uploads/2022/09/ภูมิคุ้มกันบกพร่อง-โรคที่คุกคามสุขภาพของเรา.jpg)
ภาวการณ์ภูมิคุ้มกันบกพร่อง (https://besthealththai.com/ภูมิคุ้มกันบกพร่อง) (ID)เป็นความผิดปกติของระบบภูมิต้านทานที่อาจจะเป็นผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพในวงกว้างอาการอาจนานับประการขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ ID เฉพาะของบุคคลแต่โดยธรรมดารวมทั้ง:
• การได้รับเชื้อ ผู้ที่มี ID ชอบติดโรคซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพที่ร้ายแรง
• โรคภูเขาไม่ต้านตัวเอง IDสามารถก่อให้เกิดโรคภูเขามิต่อต้านตนเองซึ่งเป็นข้อตกลงที่ร่างกายจู่โจมเยื่อของตัวเอง
• มะเร็ง. ID เชื่อมโยงกับการเสี่ยงที่มากขึ้นสำหรับการเป็นโรคมะเร็ง
ไม่มีวิธีใดแนวทางหนึ่งสำหรับเพื่อการจัดแจงกับสภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องแม้กระนั้นมีขั้นตอนสำคัญสองสามขั้นตอนที่ทุกคนควรทำเพื่อให้มั่นใจว่ามีสุขภาพรวมทั้งการดำรงชีวิตที่ดีตั้งแต่นี้ต่อไปเป็นเคล็ดลับบางประการที่สามารถจะช่วยให้คุณมีร่างกายแข็งแรงรวมทั้งจัดการกับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง:
1. รับการฉีดยาวัคซีนมีความจำเป็นต่อการปกป้องการติดเชื้อรวมทั้งปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆอย่าลืมฉีดวัคซีนคุ้มครองปกป้องไข้หวัดใหญ่ วัคซีน HPV (human papillomavirus)และก็วัคซีนอื่นๆที่เสนอแนะ
2. กินอาหารเพื่อสุขภาพทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระแล้วก็วิตามินสูงเพื่อช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
3. ออกกำลังกายบ่อยการบริหารร่างกายช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณแล้วก็ยังสามารถเพิ่ม
(https://besthealththai.com/wp-content/uploads/2022/08/pixlr-bg-result-e1660187925816.png) (https://shopee.co.th/universal-link/i-i.800960089.19525106055?utm_source=an_15131260000&utm_medium=affiliates&utm_campaign=-&utm_content=10244851----&af_siteid=an_15131260000&pid=affiliates&af_sub_siteid=10244851----&deep_and_deferred=1)