kidsaraburi.com # The name of your forum.

หมวดหมู่ทั่วไป => ตลาดทั่วประเทศ => ข้อความที่เริ่มโดย: guupost ที่ 28 2021-06-28 2021 23:%i:1624897512

หัวข้อ: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 28 2021-06-28 2021 23:%i:1624897512
(https://i.ibb.co/Bg9jLVG/kw11.jpg) (https://imgbb.com/)
หนึ่งในโรคที่มักเกิดขึ้นกับบรรดาพนักงานออฟฟิศ หรือคนที่ต้องทำงานนั่งโต๊ะนาน ๆ นั่นคือ ออฟฟิศซินโดรม หากคิดกันทั่วไปอาจมองว่าไม่ได้ร้ายแรงอะไรมากนัก แต่เมื่อเจาะลึกลงไปดี ๆ โรคนี้มีผลต่อการใช้ชีวิตอย่างมากและคนทำงานออฟฟิศเองก็เป็นกันเยอะ สาเหตุอย่างหนึ่งมาจากการนั่งทำงานแบบผิดท่า และการใช้ เก้าอี้สำนักงาน (https://www.homepro.co.th/c/FUR1004) ไม่เหมาะสมกับตัวเอง ถ้าปล่อยเอาไว้ก็มีโอกาสทำให้มีโรคอื่นเกิดขึ้นแทรกซ้อนได้ด้วย
โรคออฟฟิศซินโดรมคืออะไร มีอาการเช่นไร
ออฟฟิศซินโดรม คือ โรคภัยไข้เจ็บที่มีความเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและผังผืดของร่างกาย ผู้ป่วยจะมีอาการปวดเมื่อยเนื่องมาจากการนั่งทำงานผิดท่าเป็นระยะเวลานาน ๆ รวมไปถึงการนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ในท่าเดียวติดต่อกันหลายชั่วโมง ไม่ได้มีการเปลี่ยนหรือผ่อนคลายท่าทางของตนเอง รวมทั้งการทำงานที่มีความเครียดมาก ๆ แล้วต้องนั่งโต๊ะนานเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุเช่นกัน

อาการของโรคออฟฟิศซินโดรม คนป่วยมักรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณคอ บ่า ไหล่ สะบัก ขึ้นอยู่กับท่าทางที่มักใช้บ่อย ๆ แต่มักจะปวดแบบรวม ๆ ระบุจุดชัดเจนไม่ได้ บางรายอาจมีความผิดปกติในระบบประสาทกล้ามเนื้อร่วมด้วย อาทิเช่น รู้สึกวูบวาบ เหงื่อออก มีอาการร้าว เกิดเหน็บชา หรือถ้าร้ายแรงมาก ๆ โดยไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง หรือไม่รักษาก็จะรู้สึกถึงอาการมือ-แขนชา ไปถึงขั้นกระดูกทับเส้นประสาท หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้เลย

การใช้ เก้าอี้สำนักงาน ให้พอเหมาะ คืออีกวิธีปรับพฤติกรรม
อย่างที่กล่าวไปว่าสาเหตุหลัก ๆ ของโรคนี้มาจากการนั่งทำงานหรือนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ขณะที่เรื่องของการเลือกเก้าอี้ที่ใช้นั่งก็เป็นอีกปัจจัยที่มักก่อให้เกิดโรคภัยได้ อาทิเช่น ระดับความสูงระหว่างโต๊ะกับ เก้าอี้ทำงาน ที่ใช้คนละระดับ ส่งผลให้ต้องยกมือสูงกว่าปกติเวลาใช้คอมพิวเตอร์ เป็นต้น ดังนั้นปัจจัยแรกที่จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้คือ ควรมีการเลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับตนเองไม่ว่าจะเป็นระดับความสูง, ลักษณะพนักพิงที่สามารถเอนหลังได้แบบเต็มตัว, ความกว้างที่เพียงพอกับการขยับตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ระหว่างทำงาน

ในปัจจุบันบรรดา เก้าอี้คอมพิวเตอร์ เองก็มีการออกแบบให้เหมาะสมกับสรีระมากขึ้น สำหรับคนที่ต้องใช้คอมนาน ๆ ซึ่งอาจเป็นการเล่นเกมหรือดูซีรีส์ ดูกีฬา ฯลฯ ดังนั้นไม่ว่าจะอยู่ในออฟฟิศ หรือที่บ้านก็ควรเลือกเก้าอี้ที่ใช้ให้เหมาะสม
ไม่มีใครอยากให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บกับตนเองแม้มองว่าเป็นโรคเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็อาจส่งผลเสียในอนาคตแบบระยะยาวได้ โรคออฟฟิศซินโดรมเองก็เช่นกัน นอกจากการปรับพฤติกรรมใหม่ในการทำงานแล้ว อย่าลืมมองหา เก้าอี้สำนักงาน ที่เหมาะสมกับตนเองเอาไว้ใช้ด้วย
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 04 2021-07-04 2021 14:%i:1625382704
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 05 2021-07-05 2021 11:%i:1625457969
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 08 2021-07-08 2021 13:%i:1625724856
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 09 2021-07-09 2021 11:%i:1625805244
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 10 2021-07-10 2021 13:%i:1625899913
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 11 2021-07-11 2021 10:%i:1625974360
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 13 2021-07-13 2021 13:%i:1626156807
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 16 2021-07-16 2021 11:%i:1626408783
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 17 2021-07-17 2021 13:%i:1626503693
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 18 2021-07-18 2021 11:%i:1626582885
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 19 2021-07-19 2021 13:%i:1626675302
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 20 2021-07-20 2021 13:%i:1626761860
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 21 2021-07-21 2021 11:%i:1626843199
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 22 2021-07-22 2021 11:%i:1626929318
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 23 2021-07-23 2021 11:%i:1627013950
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 24 2021-07-24 2021 13:%i:1627108239
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 25 2021-07-25 2021 11:%i:1627187580
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 26 2021-07-26 2021 11:%i:1627274948
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 27 2021-07-27 2021 13:%i:1627367136
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 28 2021-07-28 2021 13:%i:1627453299
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 29 2021-07-29 2021 17:%i:1627553389
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 30 2021-07-30 2021 11:%i:1627620819
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 31 2021-07-31 2021 12:%i:1627711044
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 01 2021-08-01 2021 12:%i:1627796489
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 02 2021-08-02 2021 11:%i:1627879105
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 03 2021-08-03 2021 12:%i:1627968826
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 04 2021-08-04 2021 11:%i:1628050576
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 05 2021-08-05 2021 11:%i:1628139163
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 06 2021-08-06 2021 10:%i:1628220015
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 07 2021-08-07 2021 11:%i:1628310080
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 08 2021-08-08 2021 11:%i:1628396524
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 09 2021-08-09 2021 10:%i:1628481539
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 10 2021-08-10 2021 11:%i:1628568426
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 11 2021-08-11 2021 09:%i:1628647303
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 12 2021-08-12 2021 09:%i:1628734826
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 13 2021-08-13 2021 09:%i:1628821578
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
หัวข้อ: Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
เริ่มหัวข้อโดย: guupost ที่ 14 2021-08-14 2021 10:%i:1628913010
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/FUR1004