ถ้าหากทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้เช่นคิด,
สิ้นชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,
ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,
หน้าที่คนใดกันแน่ ทำให้ดี เท่านี้พอเพียง,
อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จำต้องจาก,
จะมีมาก หรือมีน้อย วัยถอยถอน,
เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่ๆ,
วันจากจร เหลือแค่แต่ แค่ตำนาน,
ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอใช้ได้,
ไม่เท่าคนไหน แต่เพียงพอ ก็สุขได้,
ทำหน้าที่ เหมาะ ก่อนด่วนไป,
จากเมื่อไร หลับตาได้ ไม่อาวรณ์…
จงดูแลรักษาสิ่งที่มีค่า 4 อย่ างนี้ดีๆ
1.ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับพวกเราตราบจบชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีผู้ใดจะดูแลเขาเจริญเท่ากับตัวเรา
2.คู่สมรส เป็นคนที่จะดูแล เข้าข้างแล้วก็คุ้มครองเราไปตลอดชีวิต ลงทุนเพียงแต่นิดผลตอบแทนสองเท่า
3.สหาย สหายดีๆมีค่ามากกว่าสินทรัพย์ทุกอย่ างบประมาณนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุกสนาน จริงใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้
4.เงินทอง ยิ่งอายุมากขึ้น ความรู้ความเข้าใจในการหามันเพิ่มจะยิ่งลดน้อยลง ฉะนั้นต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มสูงสุด
ข้อคิดดีสำหรับที่ผู้อายุจะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต
คนอายุเกิน 40 จะต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความรวยได้แล้ว มีเงินเท่าไรก็ซื้อสุขภาพคืนมามิได้
ถึงแม้ว่าจะมีไร่นาเยอะแยะก็ทานข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้นจะมีคฤหาสน์หลายสิบข้างหลัง
ก็อยากพื้นที่มีเพศสัมพันธ์ย ามยามค่ำคืนเพียงแปดตารางเมตร โดยเหตุนั้น..ตราบใดที่ยังมีข้าวปลาของกินกินอย่ างพอเพียง
มีเงินพอได้สอยได้วันแล้ววันเล่า เพียงเท่านี้ก็ดีมากแล้ว
อายุเท่านี้แล้ว ควรอยู่อย่ างสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตน อย่ ามัวไปคิดเปรียบเทียบ
แก่งแย่งแข่งกัน ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของงาน ฯลฯ
สิ่งที่ควรแข่งขันกันจริงๆนั้น เป็นแข่งขันกันเป็นสุข, มีสุขภาพดี และก็อายุยืนนาน
ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการแล้วก็ทำลายสุขภาพตัวเองเลย
ข้างหลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรจะค้นหาแนวทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่เป็นสุข มีร่าเริงแจ่มใส
คิดถึงแต่สาเหตุของความสำราญ โน่นก็แสดงว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างสุขแล้ว
แต่ละวันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 24 ชั่วโมง แม้กระนั้นถ้าเกิดมันผ่านไปอย่ างสุข วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้
ถ้าเกิดจิตใจสุขสบายโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แต่ถ้าจิตใจทั้งดีทั้งที่ยังไม่ตายสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความไม่สบายจะไม่มีทางมาแผ้วพานได้เลย
ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ บริหารร่างกายให้พอเพียง อยู่ที่โล่งแจ้งเป็นประจำรับประทานอาหารให้ครบห มู่
ได้วิตามินรวมทั้งธาตุอย่ างเพียงพอ เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่ๆว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปี
เหนือสิ่งอื่นใด..จำเป็นต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยวความสุขดีๆจากการได้อยู่ ได้เที่ยว
ได้คุยกับเพื่อนพ้องๆด้วยเหตุว่าเขาเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยรวมทั้งสื่อความหมายเสม
ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดควรบังเกิดแก่คุณ “ความรวยของชีวิต คือ การสุขภาพที่ดี”
เข้าใจชีวิต
ขอบคุณบทความจาก
https://freelydays.com/13247/คำค้นหา :
ข้อคิดเตือนใจ
