kidsaraburi.com # The name of your forum.

หมวดหมู่ทั่วไป => ตลาดทั่วประเทศ => ข้อความที่เริ่มโดย: Ailie662 ที่ 12 2022-10-12 2022 21:%i:1665584264

หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 12 2022-10-12 2022 21:%i:1665584264
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/10/12/pXQ8qt.jpg)


ยุคปัจจุบันการใช้งานหม้อทอด (https://www.homepro.co.th/c/APP080503)เป็นที่นิยมอย่างมาก ก็เพราะว่าเป็นสิ่งที่ทำให้หลาย ๆ คนสะดวกสบายเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะทำอาหารหรืออุ่นอาหารก็สำเร็จได้โดยง่าย ๆ กระนั้นหากต้องการนำมาใช้ทำอาหารให้ปลอดภัยจริง ๆ ก็ควรต้องทำความเข้าใจการใช้งานอย่างละเอียด และเพื่อให้เข้าใจอย่างที่สุดก็มีมาอธิบายเช่นเคย

ให้อาหารจานโปรดปลอดภัยต่อสุขภาพเมื่อใช้หม้อทอด
หม้อทอดไฟฟ้า (https://www.homepro.co.th/c/APP080503)เป็นอีกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ดีมาก ๆ เนื่องจากมีส่วนช่วยให้อาหารสุกไวภายในเวลาอันรวดเร็ว โดยที่ใช้มีจุดเด่นต้องที่ช่วยลดปริมาณแคลอรีลงกว่า 70 – 80% โดยที่เมื่อเทียบกับการทอดใส่น้ำมันท่วม ๆ แล้ว ที่ต่อครั้งใช้น้ำมัน 750 มิลลิลิตรเลยทีเดียว ซึ่งการใช้หม้อช่วยทอดนี้ให้น้ำมันเพียง 15 มิลลิลิตร หรือ 1 ช้อนโต๊ะเท่านั้น การทำให้อาหารจานโปรดปลอดภัยต่อสุขภาพเมื่อใช้งานเราไม่รีรอที่จะพาไปเรียนรู้นั่นคือ
1. ใช้น้ำมันที่ไขมันอิ่มตัวน้อยช่วย
อย่างแรกที่แนะนำเลยก็คือการเลือกใช้น้ำมัน ที่ควรต้องเป็นน้ำมันที่มีไขมันอิ่มตัวน้อยประกอบอาหาร อาทิเช่น
- น้ำมันคาโนล่า
- น้ำมันมะกอก
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- น้ำมันถั่วเหลือง
ทั้งนี้เพราะการที่เราเลือกกินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงก็จะทำให้เกิดระดับคอเลสเตอรอลสูงเพิ่มตามไปด้วย รวมถึงยังเสี่ยงต่อโรคภัยอื่น ๆ อาทิ หลอดเลือดในสมอง หรือโรคหัวใจ

2. เลือกวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพมาทำกิน
และสิ่งสำคัญอีกอย่างเมื่ออยากใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน (https://www.homepro.co.th/c/APP080503)ทำอาหารให้ปลอดภัย ก็คือการเลือกอาหาร หรือวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพมากิน เช่น ดอกกะหล่ำ ดอกบล็อกโคลี่ มะเขือเทศสด โดยให้หั่นเป็นชิ้น ๆ และนำไปย่างให้สุกก่อนโดยใส่ในหม้อช่วยทอด หรือถ้าใครอยากทานมันฝรั่งทอด ก็ควรเลือกเป็นมันฝรั่งดิบที่หั่นเป็นเส้น ๆ แทนใช้เฟรนช์ฟรายด์สำเร็จรูปแช่แข็งไปเลย ส่วนถ้าเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์ก็อยากให้เลือกเนื้อสัตว์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพดีกว่า เช่น อกไก่ เนื้อไม่ติดมัน หรือปลาแซลมอน ฯลฯ

3. เลือกใช้ไฟให้เหมาะกับการทำอาหาร
สุดท้ายก็คือการเลือกใช้ไฟของหม้อช่วยทอดให้พอเหมาะกับแต่ละเมนูอาหาร โดยอาจจะพิจารณาจากคู่มือดูเลยก็ได้ว่าอาหารชนิดไหนควรใช้ไฟยังไง น้อย ปานกลาง หรือมาก แล้วแต่ละเมนูจะใช้เวลาทำนานแค่ไหน รับรองว่าแบบนี้จะช่วยให้อาหารของเราสุกพอดี และไม่เกิดปัญหาไหม้เกรียม หรือเพิ่มปริมาณสารต่าง ๆ ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมาได้

หม้อทอดเป็นการทำงานโดยเปลี่ยนพลังงานไฟฟ้าให้เป็นพลังงานความร้อน โดยจะใช้ลมร้อนทำให้อาหารสุกจากผิวด้านนอกก่อนแล้วลมก็จะหมุนเวียนเอาน้ำมันส่วนเกินออกจากอาหาร แล้วตกลงด้านล่างตะแกรงวางอาหาร ซึ่งหากเรายึดวิธีความปลอดภัยข้างต้นช่วยด้วย เชื่อว่าการใช้งานจะราบรื่นมากขึ้น 

ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 21 2022-10-21 2022 16:%i:1666345784
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 22 2022-10-22 2022 13:%i:1666420090
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 23 2022-10-23 2022 13:%i:1666505986
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 24 2022-10-24 2022 12:%i:1666588180
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 25 2022-10-25 2022 13:%i:1666681154
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 26 2022-10-26 2022 12:%i:1666760750
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 29 2022-10-29 2022 12:%i:1667022082
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 30 2022-10-30 2022 13:%i:1667111877
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 31 2022-10-31 2022 12:%i:1667194157
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 01 2022-11-01 2022 13:%i:1667285840
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 02 2022-11-02 2022 11:%i:1667364360
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 03 2022-11-03 2022 11:%i:1667449336
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 04 2022-11-04 2022 10:%i:1667533505
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 05 2022-11-05 2022 13:%i:1667628740
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 06 2022-11-06 2022 13:%i:1667715751
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 07 2022-11-07 2022 13:%i:1667803778
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 08 2022-11-08 2022 12:%i:1667884356
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 09 2022-11-09 2022 12:%i:1667970766
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 10 2022-11-10 2022 12:%i:1668057020
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 12 2022-11-12 2022 12:%i:1668232619
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 13 2022-11-13 2022 10:%i:1668310039
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 14 2022-11-14 2022 14:%i:1668409794
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 15 2022-11-15 2022 13:%i:1668495107
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 16 2022-11-16 2022 12:%i:1668577014
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 17 2022-11-17 2022 13:%i:1668668114
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 18 2022-11-18 2022 14:%i:1668756446
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 19 2022-11-19 2022 12:%i:1668834444
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 20 2022-11-20 2022 14:%i:1668929229
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 21 2022-11-21 2022 12:%i:1669009158
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 22 2022-11-22 2022 10:%i:1669087678
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 23 2022-11-23 2022 12:%i:1669180350
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 24 2022-11-24 2022 11:%i:1669264213
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 25 2022-11-25 2022 10:%i:1669346846
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 26 2022-11-26 2022 12:%i:1669442131
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 27 2022-11-27 2022 13:%i:1669530457
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 28 2022-11-28 2022 11:%i:1669609983
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 29 2022-11-29 2022 11:%i:1669696551
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 01 2022-12-01 2022 11:%i:1669867924
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 02 2022-12-02 2022 12:%i:1669960128
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 03 2022-12-03 2022 12:%i:1670044078
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 04 2022-12-04 2022 13:%i:1670135647
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 05 2022-12-05 2022 12:%i:1670218012
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 06 2022-12-06 2022 10:%i:1670298281
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 07 2022-12-07 2022 10:%i:1670383797
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 08 2022-12-08 2022 12:%i:1670476880
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/APP080503
หัวข้อ: ก่อนใช้ต้องรู้!! เลือกทำอาหารด้วยหม้อทอดให้ปลอดภัยทำอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Ailie662 ที่ 09 2022-12-09 2022 11:%i:1670560565
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/APP080503